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ADeNfermero celebramos nuestro espacio en radio SER. Nuestra ASOCIACIÓN NACIONAL DESPERTANDO ENFERMERIA dará visibilidad y difusión de toda nuestra disciplina enfermera, será quincenal los jueves.

Somos profesionales de primera fila, estamos en plena pandemia con todo estrés que nos ha conllevado.

Nuestra asistencial la dedicamos en Unidad de críticos y Reanimación, neonatología, oncología, neurología y Urgencias.

Adenfermero, nuestro espacio en radio SER, es alcanzar a profesionales que estén en las misma frecuencia. Valorando y dotando las cuatro funciones de Enfermería: asistencial, docencia, investigación y gestión. Añadimos VACUNACIÓN porque somos expertos en Vacunas. Le sumamos la alfabetización del liderazgo mundo digital al que se adentra el CUIDADO.https://adenfermero.es/wp-admin/post.php?post=1489&action=edit

Somos muy conscientes de sentirnos sólos. Esta pandemia ha hecho visible la desestabilización ratio enfermera-paciente que existe en todo el contexto español. La falta de personal acusada por el colapso y la crisis sanitaria nos mueve a enfocarnos en un MODELO de CUIDADOS DE CALIDAD. Introduciendo la comunicación en todos los procesos de atención asistencial y mejorando la seguridad del paciente.

En este momento Enfermería, siendo los mayores damnificados (tanto a nivel cansancio físico, como estrés mental y emocional) en esta pandemia es nuestro deber hacer lo mejor que sabemos: CUIDARNOS.

Ponemos a reflexionar a la población, de que el instante actual, hay que enfocarse en la SALUD. En su autocuidado. Todo no está en nuestras manos. Está en cada UNO.

Existe una transformación inmediata. En la vida diaria como en las instituciones. Enfermería estamos en pleno cambio. En una evolución. Hacia la Nueva Era de los Cuidados, Digitalización y Vacunación.

Adenfermero celebramos nuestro espacio en radio SER porque somos clave. Nuestra estrategia asistencial y de gestión de centros. Formados y especializados que desempeñamos un trabajo crucial en el plano de la atención y el cuidados del paciente.

Somos el GRAN corazón de nuestro sistema sanitario.

Sin Enfermería, calidad y excelencia desaparecen.

Enfermería estamos en este instante experimentando que nos produce esta pandemia y vamos a ofrecer las técnicas de afrontamiento para vencer este estrés al que estamos sometidos.

La situación actual del covid supone un escenario de incertidumbre que nos exige un esfuerzo extra para manejar el estrés que genera en nuestras vidas. Convivir con el coronavirus genera unas demandas que repercuten en nuestro estado emocional.

Sentimientos, emociones y reacciones como desconcierto, frustración, miedo, irritabilidad, desapego, abatimiento afectivo. También nos surgen dudas sobre la propia capacidad laboral y personal, sobre el sistema de salud. Llegamos a una gran anestesia afectiva. Nuestros cambios de comportamiento en el trabajo y en el hogar y síntomas psicosomáticos https://calidadasistencial.es/

Las reacciones de estrés agudo que se visualizan a diario progresan, en muchos casos, hacia síndromes ansioso-depresivos. O bien, psicosomatizaciones que, en fase posterior, progresarán hacia el estrés postraumático u otras patologías. El número de profesionales que no pueden afrontar esta vivencia es preocupante.

Identificar estos signos de forma temprana y promover recursos para afrontarlos contribuye a la capacidad personal para sobreponerse a esta crisis.

Apoyar a los compañeros y transmitir que se cuenta con la capacidad de hacer las cosas correctas atendiendo necesidades de pacientes y sus familias y, por extensión, a la población general.Ante estas circunstancias tan especiales, las personas ponemos en marcha estrategias de afrontamiento para hacer frente a los estados de estrés.

Las estrategias de afrontamiento que utilizamos en situaciones de exigencia y estrés pueden desempeñar un papel importante en nuestro bienestar emocional y nuestra salud. Sin embargo, también pueden dar lugar a síntomas o trastornos que dificulten nuestro día a día. Un aumento de las emociones negativas, síntomas de ansiedad, depresión, enfado y preocupación por la salud son reacciones frecuentes en esta situación que estamos viviendo.

Afrontar una situación significa poner en marcha esfuerzos cognitivos, conductuales y emocionales para manejarla. Que afrontemos de una determinada manera va a depender, por una parte, de nuestro estilo habitual, nuestra personalidad y vivencias pasadas, aunque también del tipo de situación a la que nos enfrentemos.

Enfermería en esta pandemia, estamos siendo sometidos a tensiones emocionales y demandas laborales extraordinarias y de elevada intensidad. Cuidando la Salud Mental a Enfermeria es nuestro mayor enfoque adenfermero.

Somos los más vulnerables en esta situación.

Sin profesionales que se sientan respaldados y con fuerza moral la asistencia estará todavía más comprometida.

El escenario actual nos hace pensar en muchas situaciones críticas como las siguientes, que se van produciendo en función de la sobrecarga experimentada. https://calidadasistencial.es/wp-seca/wp-content/uploads/2020/04/SECA-COVID-19-Prevencion-Estres-Agudo.pdf

La presión asistencial y la exigencia de toma de decisiones críticas que genera la actual pandemia por SARS-CoV-2 (COVID-19) nos desborda el sistema sanitario.

Unida a la situación de alarma social extrema, y a las condiciones adversas en las que debe promoverse la labor asistencial en estos momentos. Dibujan un escenario en el que urge actuar. Paliar la sobrecarga emocional, las reacciones de estrés agudo.

Además otras patologías afectivas o reacciones psicosomáticas que pueden, finalmente, conducir a situaciones de estrés postraumático.

El cuidado de los pacientes es la esencia de la profesión de enfermería, el cual se puede definir como: una actividad que requiere de un valor personal y profesional encaminado a la conservación, reestablecimiento y autocuidado de la vida que se fundamenta en la relación terapéutica enfermera-paciente. https://www.medigraphic.com/pdfs/enfermeriaimss/eim-2009/eim092j.pdf

Cuidando la Salud mental de los profesionales de Enfermeria aseguraremos no enfermar y sobre todo, afrontar el nuevo reto transformacional.

Los 30 pasos para Enfermeria poder liderar de forma 2.0 o 3.0.

La mayor aportación de Bass al LIDERAZGO TRANSFORMACIONAL.

El liderazgo transformacional (liderar 2.0) motiva a las personas a hacer más de lo que ellas mismas esperan. Producen cambios en los grupos, las organizaciones y la sociedad (Bass, 1985, p. 20). Aporta un beneficio para la colectividad. https://www.redalyc.org

Para desarrollar el liderazgo transformacional tenemos herramientas válidas y fiables.

a) Estimulación intelectual: alentar a las personas a explorar nuevas formas de hacer las cosas. Fomentando la intensa creatividad.

b)Consideración individualizada. Apertura. Comunicación colectiva, nuevas ideas. Proactividad.

c)Inspiración y motivación, visión clara, enfoque, engranage, integridad. Pasión.

d) Esta capacidad innata crea nuevos líderes.

Gestionando así la Atención, la decodificación de los mensajes, la confianza y sobre todo, y la gestión de nosotros mismos.

ante la incertidumbre, los cambios el líder ha de mantenerse emocionalmente equilibrado y dosificando siempre su gasto de Energía.

Liderar es CREAR Y CRECER, aqui tenemos los siguientes pasos hasta 30 tips para encuadrar el marco en el que nos movemos Adenfermero. Sumar y sumar. Fuera energías que no aporten y resistencias que son ineficaces hacia un cambio que es inminente y más rápido de lo que quisiéramos.

CUIDANDO LA SALUD MENTAL DE NUESTROS COMPAÑEROS

La incertidumbre, el estrés que conlleva las dificultades en la atención médica durante una pandemia como coronavirus (COVID-19), exige una especial atención a las necesidades de apoyo emocional del personal que trabajamos con pacientes que sufren esta infección. Cuidarse a sí mismo y animar a otros a autocuidarse mantiene la capacidad de cuidar a los pacientes.

Según un documento de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE PSIQUIATRIAhttp://www.sepsiq.org os exponemos los principales retos a los que nos enfrentamos y sus reacciones emocionales, conductuales, cognitivas y fisicas.

Si estos restos no se gestionan bien, se convierten en grandes problemas.

Nos afectan a nuestra salud mental y por lo tanto dan lugar a estas reacciones.

Creemos que todos, durante este año, alguna vez o muchas veces hemos sentido y experimentado este impacto emocional y físico.

Liderar implica comunicar. Una cosa es decir y otra es llegar. Lo primero puede hacerlo cualquiera, pero lo segundo tan sólo está al alcance de quienes saben por qué y para qué se dirigen a otras personas. Tienen algo que decir y lo dicen. Y lo dicen con una música que hace que la letra capte la ATENCIÓN y genere INTERÉS.

Presentamos 30 tips para liderar 2.0:https://enfermeriasalamanca.com/ifsos-curso-de-liderazgo-gratuito/
Partimos de 3 PRINCIPIOS para que la comunicación llegue:
1. La mejor improvisación es la cuidadosamente preparada: preparar lo que se va a decir, conocer el público, hablar de cosas que interesan a la gente, tener claro el objetivo y los mensajes principales, estar pendiente de aspectos del lugar y los medios técnicos.
2. La autenticidad ‐creer en lo que se dice‐ y el entusiasmo, que consiste en disfrutar diciéndolo”. “Para que los demás te crean y confíen en ti, primero tienes que creer y confiar en ti mismo”
3. Liderar implica gestionar las emociones: Es necesario avanzar hacia un nuevo modelo en el que las emociones y su gestión sean la piedra angular de las organizaciones. Un estilo humano, tranquilo e integrador moviliza voluntades, convence con razones y adhiera a su equipo desde las emociones.

Somos expertos en cuidados. Somos adenfermero.

Nuestro liderazgo comienza y se reafirma en el autocuidado. Ofrecemos los TIPS que nos cuidan.

Somos muy conscientes de la carga que estamos sufriendo. Activos en la primera fila que nos está tocando vivir.

Somos realistas del gasto y desgaste que esto conlleva: físico y mental.

Hemos nacido para CUIDAR y con ello autocuidado.1

Cuando te cuidas, entiendes que cuidado necesitan las personas con quienes te cruzas en tu box de críticos.

Empatizas. Conectas. Vives cada instante con sudor y lágrimas. Te abres a nuevas oportunidades.

Porque tú estás sano.

El Autocuidado se define como las acciones que asumen las personas en beneficio de su propia salud. Son las prácticas de personas y familias a través de las cuales se promueven conductas positivas de salud para prevenir enfermedades.

Enfermeria educa al paciente para que conozca su enfermedad. Conoce cómo actuar en casos puntuales. En caso de la Atención Primaria, Enfermeria realiza anamnesis completa. Analiza el conocimiento de su estado de salud, eventuales complicaciones. Nuestras áreas a intervenir.

En la atención hospitalaria, tenemos a un paciente que ya no goza de salud, por lo que los esfuerzos son reeducar si es necesario. Fortalecer medidas de autocuidado. Éstas impiden las complicaciones derivadas de su patología. Es necesario ver toda actividad de autocuidado, como una forma de darles herramienta a los usuarios y familia, para que logren alcanzar el mayor bienestar posible.

Siempre elegiremos SALUD. SALUD Y CUIDADO. Promoción saludable.

Adenfermero NOS CUIDA.

El liderazgo se caracteriza por una serie de habilidades. No es cuestión de tener un título o un cargo, sino de influir en los demás hacia un cambio positivo.

«El sector sanitario siempre tan cambiante, precisa de lideres que ayuden a navegar a través de las tormentas» (Byram, 2000).

Sin duda el liderazgo es una de las características principales a desarrollar e implementar en la Enfermería.

Ante las siguientes preguntas es donde reflexionar:

¿se mide el liderazgo en enfermería en el ámbito clínico?
¿en los procesos de selección para ocupar puestos, el liderazgo se evalúa, se tiene en cuenta?
los gestores de salud son evaluados en liderazgo durante el desempeño de sus puestos de responsablidad?
¿hay formación en liderazgo?
¿es importante?
En caso de medir el liderazgo, ¿Cómo se mide?, qué criterios se utilizan?, ¿son criterios públicos y objetivos?

Estas y otra preguntas se formulan en un curso de Liderazgo https://enfermeriasoria.com/isfos-curso-universitario-online-de-liderazgo-enfermero/ que ofrece el Instituto Superior de Formación Sanitaria. En este documento ya nos indica que las preguntas anteriores son respondidas con un triste NO.

Este tema, en cuestión de Salud es de enorme importacia.

Adenfermero NOS CUIDA

Era digital. Estamos inmersos en ella.

De ahí todos los cambios que vamos a experimentar en todos los ámbitos y en el campo: SALUD

Es momento de profesionales 3.0. Con competencias inmersas en nuestra disciplina: asistencial, gestión, docencia e investigación + VACUNAS + DIGITALIZACIÓN

Enfermería en todo su potencial. Es momento de hacer lo que nos gusta, mejorar la SALUD. Contando con todas las estrategias digitales de alta calidad.

Nos permitirá asistir mejor. Atender a mayor número de población. Conoceremos más datos del paciente. Podremos establecer una comunicación con él directa y que nos muestre alarmas.

Todo un mundo lleno de tecnología y los mejores avances.

Seremos cómplices de una nueva Era, introduciendo la Inteligencia Artificial, complementando a las personas.

Es todo un avance. Enfermería conseguirá mejores resultados en Salud y Mayor beneficio para los pacientes.

Liderazgo digital es en el paso en el que nos vamos a convertir.

Adenfermero NOS CUIDA

Hoy el Consejo General de enfermería nos presenta en sociedad para que todos profesionales de Enfermería que se quieran unir y acompañar en nuestra iniciativa.

Somos profesionales de primera lineal asistencial que estamos recibiendo con integridad la dura actualidad que nos acontece en esta Pandemia global.

Arranca la Asociación Despertando Enfermería con el objetivo de «formar una red de cuidados y profesionales 3.0»