Melanoma su prevención por ADeNfermer@

El melanoma, el tipo más grave de cáncer de piel, se forma en las células (melanocitos) que producen melanina, el pigmento que le da color a la piel. El melanoma también puede manifestarse en los ojos y, rara vez, dentro del cuerpo, como en la nariz o la garganta.

La causa exacta de todos los melanomas no está clara, pero la exposición a la radiación ultravioleta (UV) de la luz solar o de las lámparas y de las camas solares aumenta el riesgo de tener melanoma. Limitar la exposición a la radiación UV puede ayudar a reducir el riesgo de tener melanoma

El riesgo de manifestar un melanoma parece aumentar en las personas menores de 40 años, especialmente en las mujeres. Conocer las señales de advertencia del cáncer de piel puede ayudar a asegurar que los cambios cancerosos se detecten y se traten antes de que el cáncer se haya diseminado. El melanoma se puede tratar con éxito si se detecta a tiempo.

Los primeros signos y síntomas del melanoma suelen ser:

  • Un cambio en un lunar existente
  • La formación de un nuevo bulto pigmentado o de aspecto inusual en la piel

El melanoma no siempre comienza como un lunar. También puede aparecer en la piel de aspecto normal. Melanoma su prevención por ADeNfermer@ y cuidado de la población. Tema de relevancia por ser la piel el órgano mayor del cuerpo.

 

 

Conclusiones I Congreso Nacional ADeNfermer@

Somos tu nueva vacuna y así hemos creado nuestro I Congreso Nacional ADeNfermer@, en Biar (Alicante). Donde se expresan las 5 competencias de Enfermería que están en desarrollo potencial: 

Una primera mesa donde se expresaron: 1. Docencia por la Dra. Paloma Echevarria, decana UCAM. 2. Investigación por el Ex-presidente del CIS (UAM). 3. Enfermeria de práctica Avanzada y sus propuestas. 4. Gestión por Carmen Castillo, Líder del Programa Paciente Activo Departamento Universidad de Stanford.

Nuestra presentación junto con nuestro comité de Honor y la ponencia que nos presentó Dr. Julio Fernandez con el nombre de ‘La Enfermera del siglo XXI’ y representa al Gerente de gestión del Servicio Valenciano de Salud. Nos posicionó en un lugar CLAVE de enfermería. Movilizador. En acción. Enfermera empoderada. Enfocada en lideres como los que allí estábamos presentes.

Una tercera mesa expresa las competencias en vacunación. Con liderazgo de enfermeria. Figuras destacadas: Aurora Limia, del Ministerio de sanidad y Salud Pública, que confirmó nuestra actuación como SSCC en la Ponencia de vacunaciones donde tanta presencia de líder enfermera hace falta. Jose A. Navarro y Jaime Jesús Pérez de Conserjería de  Sanidad y Salud Pública (Murcia). Jose A. Forcada presidente ANENVAC confirma nuestro LIDERAZGO EN VACUNAS. 

Una cuarta mesa con la representación de la apreciada Adelaida Zabalegui, donde la figura de enfermería precisa y necesita tener una Dirección General de Cuidados y son figuras que en la actual administración no existen y se tienen que consolidar y dar lugar a esta alta cualificación de Enfermería. Conectamos con asistencial en nuestros cuidados paliativos con el coordinador del Departamento de Elda. En nuestros cuidados al paciente crítico por la figura del coordinador de otra Asociación amiga SEPAR. Lactancia materna en nuestro hospital del Area V Murcia (IHAN desde 2004). Por último, la convicción de nuevas y futuras pandemias y como preparar a nuestros gobiernos, a nuestros profesionales y nuestra población. 

Una quinta mesa donde Dr. Joan Carles March cerró con su divulgador mensaje Liderar con AMOR I CONGRESO NACIONAL ADENFERMER@. EL DIA 25 JUNIO DE 2021. FINCA LES FANECAES, BIAR (ALICANTE)

Conclusiones I Congreso Nacional ADeNfermer@

Debe partir de la propia enfermeria la autodeterminación profesional siendo importante el apoyo de la investigación y la medición de cuidados.Todo nuestro desarrollo debe realizarse sin olvidar nuestro foco que es un cuidado de calidad y seguro para el paciente.

Somos los propios profesionales los que debemos determinar nuestra labor y nuestra valla profesional. Debemos liberarnos a nosotros mismos primero para poder ejercer un liderazgo efectivo y real con la sociedad.

Necesitamos que los cuidados profesionales formen parte necesaria del dialogo político, que sean tenidos en cuenta en la agenda de participación, en la construcción de sociedades mas dignas, más saludables, que sumemos y aportemos prosperidad y desarrollo tomando las decisiones óptimas para nuestra salud y nuestra población. Cuidar nace de la condición humana y es ENFERMERIA.

MARCA PERSONAL Y NUESTRO ENFOQUE PARA  NUESTRO CRECIMIENTO

Si ya lo teníamos claro, los ponentes tanto, Julio Fernandez, como Adelaida Zabalegui, como Joan Carles March han fortalecido nuestra MARCA PERSONAL Y NUESTRO ADN:

Unimos Y CONECTAMOS a líderes del siglo XXI que apuesten por la Enfermeria Avanzada. 

 

Dra Healthy taller de vacunación en Yecla

Dra Healthy taller de vacunación en Yecla
Dra Healthy taller de vacunación en Yecla

El pasado lunes 14 de Junio, en formato online: Dra Healthy taller de vacunación en Yecla. ES UN PROYECTO QUE REALIZAMOS CON PEAFS y que vamos a seguir en los próximos cursos.

Esta vez, con la participación de los niños y profesores hemos explicado que es la enfermería y sus funciones con videos explicativos.

Por medio de un taller y experimento hemos aclarado lo que es una vacuna. Taller con juegos para primaria con resultados de comprensión sobre una vacuna Covid19.

con nuestro enfoque de autocuidado lo hemos matizado para primaria. ser fuertes, con comida saludable, plantando vida, enfocándose con la Salud y crecer sin miedo es parte primordial de nuestro enfoque y nuestra dedicación. Para terminar, hemos hecho una sesión de relajación y respiración consciente en la que los niños han participado muy atentos y esperamos que les sirva en su día a día.

En definitiva, hemos disfrutado mucho con nuestra función de educación para la salud en niños de tercero. Enfermería estamos en el colegio, estamos en vacunación, estamos en nutrición y estamos en Salud…. Promoción, prevención y crecimiento desde ADeNfermer@

Después de nuestra experiencia en la escuela tenemos claro que para el próximo curso queremos ampliar esta educación a más localidades: Villena, Jumilla, Biar, y sus pueblos colindantes…..

 

Entrevista con lideres Enfermeria FNN.

Entrevista con lideres Enfermeria FNN

Con la situación actual de enfermeria surge, ADeNfermer@

Estamos a disposición de la población. Con evidencia científica. Con las cinco competencia de Enfermeria. Siguiendo la hoja de ruta de mejorar la salud de la población donde está nuestro foco.

Este periodo de pandemia pone en invisibilidad a Enfermeria donde somos los únicos responsables y somos primera fila.

Somos docentes, investigadores, gestores, asistenciales y expertos en vacunación.

Es un periodo de tiempo en el que nos encontramos con un agotamiento, cansancio y desilusión de la mayor parte de profesionales de enfermeria. Un momento de un jubilación masiva de profesionales que no pueden ni quieren seguir el ritmo al que estamos sometidos.

Esta situación lejos de entender la Administración, tampoco pone soluciones a un problema que es inminente.

Enfermeria somos profesionales distintos. Desde hace años estamos en la cartera de servicios académicos. Profesionales altamente cualificados. Lejos de un ATS antiguo y obsoleto que no está en nuestro ADN.

Somos profesionales que solicitamos nuestro lugar. Nuestro reconocimiento. Realizamos nuestra labor de manera humana, íntegra y holística.

Nos encanta nuestro trabajo. Npo nos acobarda la pandemia ni la incertidumbre. Si la mala gestión y el desorden en el que estamos donde no somos representantes. Ni en comités de expertos. Ni en la toma de decisiones.

Nuestro enfoque es la UNIDAD profesional. La colectividad y la población. Generar conocimientos y aplicarlos a la comunidad. Ampliar horizontes en Salud.

Docentes en Violencia de Genero, En hábitos saludables. En madres lactantes. En personas mayores de 65 años. En vacunación sistemática y no sistemática. En proceso Covid 19. En primaria y secundaria. En adolescentes.

somos gestión integral de equipos. De personas. De pacientes.

Nuestro mes AUTOCUIDADO CUIDANDOTE

Nuestro mes AUTOCUIDADO CUIDANDOTE

ADeNfermer@ damos lo mejor de nosotr@s a la población.

Expertos en cuidados y Expertos en vacunas ofrecemos a la población y nuestros compañeros Enfermería poder empezar a vibrar del una energía que brilla por su ausencia en estos momentos.

Tenéis la oportunidad brillante de conectaros y de empezar a sentir la Enfermería de Verdad y desde los Cuidados directos a la población.

Hay mucho por modificar, por mejorar, por avanzar y Enfermería tenemos mucho que decir, aportar y expresar. Porque somos primera linea de una pandemia que no nos ha dejado indiferentes y que estamos en plena solución. Siendo nosotros y nuestro liderazgo los que estamos y seguimos estando en primera línea.

Sé que estamos cansados, es momento de conectar y darnos la mano los valientes, los fuertes, los que vamos a cambiar el ritmo sanitario que no complace, ni a la población ni a los profesionales.

Hay mucho por correr, pero estamos en la carrera…. SOMOS PRIMERA FILA.

Somos ADeNfermer@.

Conectamos con grandes personas y nos viene personas maravillosas que al final entendemos que siempre nos hemos estado buscando.

No es momento de rendirse, lo MEJOR ESTA POR LLEGAR

Enfermería está enferma y es hora de sanar y CUIDAR aplicando la esencia que nos caracteriza.

 

Autocuidarse es un placer

PRACTICAR EL AUTOCUIDADO CON GEMA DIEZ

Profesionales y Compañeros sanitarios en este vídeo, GEMA DIEZ, nos da consejos para practicar el autocuidado, es decir, como cuidar de nosotros mismos mientras estamos en los días de descanso.

Primero nos explica que es el AUTOCUIDADO, que es cualquier actividad que elegimos hacer activamente para cuidar nuestro bienestar físico, mental y emocional.

Nos explica las cuatro áreas del autocuidado: mental, emocional, física y redes sociales.

En este vídeo se centra sobretodo en el área física: descanso, alimentación e hidratación y hacer ejercicio físico.

Por último y lo mejor, nos propone una actividad física, es una rutina de ejercicios con el propio cuerpo que dura unos 20 minutos. Por medio de videos que ha hecho ella misma nos explica muy detalladamente el calentamiento, la serie y los estiramientos.

Os animamos a hacerlo, que os busquéis un momento durante el día para vosotros, supone muy poco tiempo y es muy fácil de realizar porque Autocuidarse es un placer y es TUYO.

Todo nuestro mes de abril, ADeNfermer@ hemos destinado nuestro enfoque en autocuidarnos. Se une al mes de Mayo, mes de la Enfermería. Cuidarse Enfermería AHORA es primordial para poder dirigirnos a la Excelencia en CUIDADOS.

1 Mayo Dia Trabajad@r

1 Mayo Dia Trabajad@r
1 Mayo Dia Trabajad@r

Sin duda el día del Trabajo, es nuestro día. El Día Internacional de los Trabajadores o Primero de Mayo es la conmemoración del movimiento obreromundial. Es una jornada que se ha utilizado habitualmente para realizar diferentes reivindicaciones sociales y laborales a favor de las clases trabajadoras por parte, fundamentalmente, de los movimientos anarquistas y comunistas, entre otros. Es día festivo nacional en la mayoría de países del mundo. Todo esto nos lo cuenta wikipedia y debe ser pasado.

Somos ADeNfermer@. Somos trabajadores de primera fila. Este año ha un AÑO para conmemorar, sigue siendo un AÑO difícil. Hemos reconocido lo vulnerables que somos ante un microorganismo. Hemos tenido que reestructurar las nuevas formas de trabajar. Nuevos usos de la ya establecida tecnología en nuestras vidas.

Esta tecnología que ya empezó inicios de año 2000, todavía estamos muy lejos de usarla de manera idónea y apropiada. Las era digital ha venido a ayudarnos en nuestro trabajo diario y nos tenemos que readaptar para que juntos logremos mayor eficiencia en nuestros resultados.

En este año 2021 no podemos estar todavía pidiendo, solicitando las discriminaciones entre mujeres y hombres, reivindicando un trabajo digno… no nos damos cuenta de que esto es muy obsoleto, que debemos actualizarnos y debemos avanzar. No se debe pedir un trabajo digno… debe SERLO, para tod@s las personas y sobre todo mitigar las desigualdades y las discriminaciones…

Enfermería hoy, es un trabajo maltratado, discriminado y no reconocido en los VALORES que debe estar… Momento de cambio. Momento de Enfermeria. Momento de transformación.

 

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Hoy taller 3º Primaria

Desde nuestra Asociación nuestra Educación sanitaria en los alumnos de primaria. En este caso en la localidad de Yecla (Murcia).

Es una presentación de la Dra Healthy y del enfermero Pfizer creados para ayudar a los niños de estas edades a conseguir superar retos para convertirse en super héroes.

Concienciación a los niños de que somos quienes podemos cuidar uno y cada uno de todas las personas que tenemos al lado.

  1. Cuidarse individualmente. Taller de autocuidado
  2. Cuidar del medio ambiente
  3. Respetar el planeta y los animales
  4. Repasar las medidas 3M: uso de mascarilla, distanciamiento de metro y medio y lavado de manos
  5. Confirmar los circuitos de uso, tanto de entrada al edifico como los de salida.
  6. Compartir como se distribuyen en el espacio exterior
  7. Que actividades pueden y no pueden realizar
  8. Completar un Taller de aerosoles para entender íntegramente el uso de la mascarilla
  9. Confirmar los resultados conseguidos
  10. Ofrecer feedback en sus experiencias personales con los familiares en esta pandemia
  11. Si han presenciado algún familiar o ellos mismos la enfermedad de la Covid. Experiencias.
  12. Ruegos y preguntas
  13. Repasar cuando se pueden sentir enfermos y ruta de actuación
  14. Abordajes de nuevas oportunidade

Hoy taller 3º Primaria nos corfirma la importancia de la figura  de una Enfermera en los colegios.

 

GESTIÓN E INTEGRACIÓN EMOCIONAL (1ªPARTE)

Se puede definir un equipo multidisciplinar como un conjunto de personas, con diferentes formaciones académicas y experiencias profesionales, que operan en conjunto, durante un tiempo determinado, abocados a resolver un problema complejo, es decir tienen un objetivo común. Cada individuo es consciente de su papel y del papel de los demás y trabajan en conjunto. Una buena analogía podría ser la de una orquesta sinfónica, donde cada músico está íntimamente relacionado con todos los demás.

En ADeNfermer@ vemos necesario:GESTIÓN E INTEGRACIÓN EMOCIONAL y queremos trabajar en equipo con varios profesionales de diferentes ámbitos sanitarios para poner en común nuestros conocimientos y ayudarnos en nuestro objetivo común: la salud de las personas.

En este mes de AUTOCUIDADO vemos necesario las pautas y conocimientos y todo lo que nos pueda aportar el mundo de la psicología.

En nuestro caso tenemos la gran suerte de contar con la ayuda de una gran persona, psicóloga y coach personal: Adoración Martínez Francés

Dori en este primer video nos ofrece la teoría sobre la Autorregulación de la ansiedad, la preocupación y el estrés, atendiendo las emociones asociadas (miedo, tristeza, rabia).

¿Qué significa tener miedo? ¿Qué nos quiere decir la rabia? ¿Y la tristeza?

Muy interesantes compañeros. Las emociones nos ayudan adaptarnos a un ambiente cambiante, pero tenemos que gestionarlas bien.

ADeNfermer@ en Primaria Yecla

ADeNfermer@ en Primaria Yecla
ADeNfermer@ en Primaria Yecla

Nuestra colaboración ya en el Colegio Nuestra Sra Gracia de Bia

Dra Healthy i infermer Pfizer, son dos superheroes que llegan a la Escuela para prevenir y sanar esta actual Pandemia.

Son alumnos de primaria y esta generación ya comprende que el Planeta hay que cuidarlo, mimarlo y DAR VIDA. Ya conocen la influencia de la Salud y su Enfermer@.

Es el PRIMER capítulo de 6 en este semestre.

Os dejamos la presentación para que los adultos juguemos también a SANAR el lugar DONDE VIVIMOS.

Nuestro compromiso y Liderazgo Enfermer@ es con y para nuestras localidades/comunidad: ofrecer nuestro apoyo a las instituciones para aumentar los contactos sociosanitarios a nivel de escuela, adolescentes, madres, lactancia materna, geriatría, paliativos, población sana, cuidado de la alimentación, deporte y salud. En palabras mayúsculas PROMOCIÓN DE LA SALUD desde la evidencia y desde nuestro conocimiento científico.

Con esta integración NURSING NOW, nuestros profesionales 3.0 damos visibilidad de Enfermería, consolidamos nuestra acción Enfermer@ Comunitaria y Enfermería en Salud Pública.

Todos los alumnos han superado el reto y esperan al siguiente nivel para ayudarnos a salvar a las personas y a salvar el planeta con hábitos saludables y libre de coronavirus.

 

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