LOS SENTIDOS DE LA SALUD MENTAL💚

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El viernes 10 de febrero se realizó la segunda proyección con el corto «IMAGINNARIUM» de Vicente Rubio y posterior charla sobre el tema «SALUD MENTAL»  a cargo de Jesús Hernandez «licenciado en psicología» y Rosa Mª Piñeiro » Presidenta de ADeNfermero».

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También nos ayuda a determinar cómo manejar el estrés, relacionarnos con otras personas y tomar decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.

Durante su vida, si tiene problemas de salud mental, su pensamiento, ánimo y comportamiento pueden verse afectados. Muchos factores contribuyen a tener problemas de salud mental, entre ellos:

Factores biológicos, como genes o la química del cerebro

Experiencias de vida, como traumas o abusos

Historia familiar de problemas de salud mental

Los problemas de salud mental son frecuentes, pero hay ayuda disponible. Las personas con problemas de salud mental pueden mejorar y muchos se recuperan por completo.


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