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CUIDANDO LA SALUD MENTAL DE NUESTROS COMPAÑEROS

La incertidumbre, el estrés que conlleva las dificultades en la atención médica durante una pandemia como coronavirus (COVID-19), exige una especial atención a las necesidades de apoyo emocional del personal que trabajamos con pacientes que sufren esta infección. Cuidarse a sí mismo y animar a otros a autocuidarse mantiene la capacidad de cuidar a los pacientes.

Según un documento de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE PSIQUIATRIAhttp://www.sepsiq.org os exponemos los principales retos a los que nos enfrentamos y sus reacciones emocionales, conductuales, cognitivas y fisicas.

Si estos restos no se gestionan bien, se convierten en grandes problemas.

Nos afectan a nuestra salud mental y por lo tanto dan lugar a estas reacciones.

Creemos que todos, durante este año, alguna vez o muchas veces hemos sentido y experimentado este impacto emocional y físico.

Liderar implica comunicar. Una cosa es decir y otra es llegar. Lo primero puede hacerlo cualquiera, pero lo segundo tan sólo está al alcance de quienes saben por qué y para qué se dirigen a otras personas. Tienen algo que decir y lo dicen. Y lo dicen con una música que hace que la letra capte la ATENCIÓN y genere INTERÉS.

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Partimos de 3 PRINCIPIOS para que la comunicación llegue:
1. La mejor improvisación es la cuidadosamente preparada: preparar lo que se va a decir, conocer el público, hablar de cosas que interesan a la gente, tener claro el objetivo y los mensajes principales, estar pendiente de aspectos del lugar y los medios técnicos.
2. La autenticidad ‐creer en lo que se dice‐ y el entusiasmo, que consiste en disfrutar diciéndolo”. “Para que los demás te crean y confíen en ti, primero tienes que creer y confiar en ti mismo”
3. Liderar implica gestionar las emociones: Es necesario avanzar hacia un nuevo modelo en el que las emociones y su gestión sean la piedra angular de las organizaciones. Un estilo humano, tranquilo e integrador moviliza voluntades, convence con razones y adhiera a su equipo desde las emociones.

Somos expertos en cuidados. Somos adenfermero.

Nuestro liderazgo comienza y se reafirma en el autocuidado. Ofrecemos los TIPS que nos cuidan.

Somos muy conscientes de la carga que estamos sufriendo. Activos en la primera fila que nos está tocando vivir.

Somos realistas del gasto y desgaste que esto conlleva: físico y mental.

Hemos nacido para CUIDAR y con ello autocuidado.1

Cuando te cuidas, entiendes que cuidado necesitan las personas con quienes te cruzas en tu box de críticos.

Empatizas. Conectas. Vives cada instante con sudor y lágrimas. Te abres a nuevas oportunidades.

Porque tú estás sano.

El Autocuidado se define como las acciones que asumen las personas en beneficio de su propia salud. Son las prácticas de personas y familias a través de las cuales se promueven conductas positivas de salud para prevenir enfermedades.

Enfermeria educa al paciente para que conozca su enfermedad. Conoce cómo actuar en casos puntuales. En caso de la Atención Primaria, Enfermeria realiza anamnesis completa. Analiza el conocimiento de su estado de salud, eventuales complicaciones. Nuestras áreas a intervenir.

En la atención hospitalaria, tenemos a un paciente que ya no goza de salud, por lo que los esfuerzos son reeducar si es necesario. Fortalecer medidas de autocuidado. Éstas impiden las complicaciones derivadas de su patología. Es necesario ver toda actividad de autocuidado, como una forma de darles herramienta a los usuarios y familia, para que logren alcanzar el mayor bienestar posible.

Siempre elegiremos SALUD. SALUD Y CUIDADO. Promoción saludable.

Adenfermero NOS CUIDA.

El liderazgo se caracteriza por una serie de habilidades. No es cuestión de tener un título o un cargo, sino de influir en los demás hacia un cambio positivo.

«El sector sanitario siempre tan cambiante, precisa de lideres que ayuden a navegar a través de las tormentas» (Byram, 2000).

Sin duda el liderazgo es una de las características principales a desarrollar e implementar en la Enfermería.

Ante las siguientes preguntas es donde reflexionar:

¿se mide el liderazgo en enfermería en el ámbito clínico?
¿en los procesos de selección para ocupar puestos, el liderazgo se evalúa, se tiene en cuenta?
los gestores de salud son evaluados en liderazgo durante el desempeño de sus puestos de responsablidad?
¿hay formación en liderazgo?
¿es importante?
En caso de medir el liderazgo, ¿Cómo se mide?, qué criterios se utilizan?, ¿son criterios públicos y objetivos?

Estas y otra preguntas se formulan en un curso de Liderazgo https://enfermeriasoria.com/isfos-curso-universitario-online-de-liderazgo-enfermero/ que ofrece el Instituto Superior de Formación Sanitaria. En este documento ya nos indica que las preguntas anteriores son respondidas con un triste NO.

Este tema, en cuestión de Salud es de enorme importacia.

Adenfermero NOS CUIDA

Era digital. Estamos inmersos en ella.

De ahí todos los cambios que vamos a experimentar en todos los ámbitos y en el campo: SALUD

Es momento de profesionales 3.0. Con competencias inmersas en nuestra disciplina: asistencial, gestión, docencia e investigación + VACUNAS + DIGITALIZACIÓN

Enfermería en todo su potencial. Es momento de hacer lo que nos gusta, mejorar la SALUD. Contando con todas las estrategias digitales de alta calidad.

Nos permitirá asistir mejor. Atender a mayor número de población. Conoceremos más datos del paciente. Podremos establecer una comunicación con él directa y que nos muestre alarmas.

Todo un mundo lleno de tecnología y los mejores avances.

Seremos cómplices de una nueva Era, introduciendo la Inteligencia Artificial, complementando a las personas.

Es todo un avance. Enfermería conseguirá mejores resultados en Salud y Mayor beneficio para los pacientes.

Liderazgo digital es en el paso en el que nos vamos a convertir.

Adenfermero NOS CUIDA

Os presentamos en video las fases de la Vacunación Covid19

Es una situación muy compleja

Debido a la vacunación masiva, al máximo de personas posible

En el menor tiempo posible

y conociendo la situación de tener pocas dosis disponibles al inicio de la campaña de vacunación

Las FASES se establecen según el riesgo y empezando por las personas más vulnerables

Con más de 700 vacunas en desarrollo en todo el Mundo frente a la Covid19.

Hoy han aprobado la tercera en España

de Astra Zeneca.

Presentamos hoy los efectos secundarios de la segunda vacuna que estamos administrando en España

Vacuna Moderna.

Hacer mención importante sobre la Investigación I+D+I,

donde debemos invertir y aplicar nuestros recursos para aumentar e incentivar la producción científica.

Algunas de las vacunas españolas, con tanta diferencia de los altos Equipos

que investigan en otras naciones, presentan resultados esperanzadores

y puede que se incorporen al mercado a finales de año.

La mayor vacuna. EL CONOCIMIENTO

adenfermer@ NOS CUIDA